آیا تا بحال فکر کرده اید چه لزومی دارد که مراقبت از پوست، در شب و روز با هم فرق داشته باشد؟ پاسخ کوتاه به این سوال این است که نیاز پوست، در شب و روز باهم فرق دارد.
در روز، پوست شما نیاز به محافظت دارد و در شب، نیاز به ترمیم و بازسازی.
در ادامه، به فرق کرمهای شب و روز و همچنین خواص هریک می پردازیم.
به طور کلی، کرمهای روز، بافت و شکل کاملا متفاوتی داردند. کرمهای روز، بافتی نرم و بسیارسبک دارند و مناسب برای آبرسانی پوست هستند. درحالی که کرمهای شب، بافتی سنگین دارند و یک لایه قوی ترمیم کننده روی پوست ایجاد می کنند.
کرم روز چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟
کرم روز، همچنان که از اسمش پیداست، برای مراقبت از پوست در طول روز به کار می آید. این کرمها، پوست را در برابر اشعه فرابنفش خورشید، آلودگیها و گرد و غبار، محافظت می کنند.
کرم روز، معمولا سبک، بدون اثر چربی و با قابلیت جذب سریع است و به شما اجازه می دهد انواع مواد آرایشی مورد نظر خود را روی آن استفاده کنید. این کرم، پوست شما را تغذیه و آبرسانی و سطحی نرم و لطیف ایجاد می کند.
فواید کرم روز:
- محافظت در برابر اشعه مضر آفتاب
- جلوگیری از ایجاد چروک وخطوط ریز روی پوست
- مراقبت از پوست در برابر آلودگیها
- ترمیم بافت آسیب دیده پوست به خاطر دارا بودن آنتی اکسیدان
- آبرسانی عمیق پوست
- از بین بردن رادیکالهای آزاد
- کاهش خشکی پوست
کرم شب چیست و چه فوایدی دارد؟
کرمهای شب معمولا بافت سفت‌تر و سنگین تری نسبت به کرمهای روز دارند. هنگامی که این کرم روی پوست قرار می گیرد، روند آبرسانی عمیق آن در طول زمان خواب، صورت می گیرد. با استفاده از کرم شب، کار بازسازی و ترمیم پوست هم در شب ادامه می یابد و مواد ضد پیری موجود در آن، همچون رتینول، وظیفه جوانسازی سلولی را به عهده دارند. این فرایند، خطوط و چروکهای ریز سطح پوست و افتادگی آن را کاهش می دهد. کرمهای حاوی رتینول نباید در روز استفاده شوند چون حساسیت پوست در برابر اشعه فرابنفش آفتاب را افزایش داده و باعث قرمزی، التهاب و سوزش می شود.
باکوچیول، یک جایگزین طبیعی، جدید و کاملا بدون ضرر برای رتینول است که به خاطر حساس نبود نسبت به نور، می تواند هم در کرمهای روز و هم در کرمهای شب به کار برود.
فواید کرم شب:
- آبرسانی عمیق پوست
- تامین مواد مغذی برای پوست
- از بین رفتن علائم پیری پوست، مثل لک و چین و چروک
- افزایش گردش خون زیرپوستی و تولید کلاژن
- بهبود بافت پوست، کاهش خارش و التیام التهابات سطحی پوست و افزایش خاصیت کشسانی آن
- کمک به تولید سلولهای جدید و جایگزینی سلولهای مرده پوست
آیا می توان کرم شب را در روز و کرم روز را در شب استفاده کرد؟
خیر، کرم روز و شب را نمی توان به جای دیگری استفاده کرد و در صورت استفاده بی موقع، خواص و فواید کرم برای پوست، از بین می رود. استفاده از کرم شب در طول روز، پوست را در معرض آسیبهای محیطی و نور خورشید قرار می دهد. چون این کرم، فاقد مواد محافظت کننده از پوست، در برابر فاکتورهای آسیب زننده است. ضمن اینکه به خاطر سنگین و چرب بودن، ظاهر خوشایندی به پوست نمی دهد و همچنین آرایش هم به‌خوبی روی صورت نمی نشیند.
اگر کرم روز را در شب استفاده کنید، به خاطر اینکه کرم روز، فاقد مواد مغذی و آبرسان قوی است، در کمک به ترمیم و بازسازی سلولی، ناتوان است و کارایی مورد نظر را ندارد.
جمع‌بندی
تفاوت اصلی بین کرم روز و شب، در بافت ظاهری و همچنین در مواد تشکیل دهنده آنها است. کرم روز، سبک‌تر، حاوی فیلتر ضد آفتاب و عناصر روشن کننده پوست، مثل ویتامین ث است. در مقابل، کرم شب، بافتی سنگین تر و قوی تری دارد و حاوی موادی نظیر اسید گلیکولیک و رتینول است. هردوی این کرمها، برای سلامت پوست، ضروری هستند وباید آنها را در برنامه مراقبت از پوست خود، بگنجانید.
