اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که همیشه به فکر مراقبت از موها و تغذیه آن به سر می برید، حتما از تابه حال از ماسک مو و نرم‌کننده استفاده کرده اید. اما هرکدام از اینها در چه مواقعی باید مصرف شوند و چه شباهتها و تفاوتهایی دارند؟ در ادامه به این سوالات پاسخ می دهیم.
ماسک مو چیست؟
ماسک مو، محصولی برای مراقبت از مو، سرشار از روغنهای مغذی و سایر مواد مفید است که موهای خشک و آسیب دیده را ترمیم و بازسازی می کند. ماسک مو، ساقه موها را عمیقا تغذیه، نرم و آبرسانی می کند. معمولا ماسک مو، بعد از شامپو کردن و زمانی که موها خیس است استفاده می شود. اما اگر موها بیش از اندازه دچار خشکی شده باشد، احتمالا بهتر است زمانی از آن استفاده شود که روی موها بماند تا آبرسانی و تغذیه بهتر انجام شود.
ماسک مو را می توان در خانه با موز، روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن آووکادو یا عصاره آلوورا تهیه کرد. اگر از ابزارهای حالت دهنده برقی مانند اتوی مو استفاده می کنید، آغشته کردن مو با ماسک مو قبل از حالت دهی، احتمال آسیب دیدگی موها بر اثر حرارت را تا حد زیادی کاهش می دهد.
نرم‌کننده مو چیست؟
نرم‌کننده نیز محصولی است که به طور متداول و گسترده برای نرم کردن، آبرسانی و از بین بردن وز مو استفاده می شود. نرم‌کننده مانع ایجاد شکستگی و آسیب دیدگی موها در اثر تابش آفتاب می شود. نرم‌کننده، بسیار سبک است و می توان براحتی آن را روی تمام قسمتهای مو پخش کرد. اغلب مواقع، نرم‌کننده بلافاصله بعد از شامپو کردن موها استفاده می شودو بعد از گذشت چند دقیقه، آبکشی می شود. مهمترین کارکرد نرم‌کننده جایگزین کردن چربی طبیعی ترشح شده روی پوست یا سبوم است که موقع شستشو با شامپو از بین رفته است.
نرم‌کننده معمولا از روغنهای تغذیه کننده و آبرسان نظیر گلیسیرین، پروپیلن گلیکول، پانتنول، اریتریتول، سدیم پی سی ای، آمینو اسیدها، روغنهای گیاهی، مواد معدنی و غیره تشکیل شده است. شما می توانید در خانه هم نرم‌کننده مورد نظر خود را با موادی چون تخم مرغ، آبلیمو، موز، روغن نارگیل، عسل و سایر مواد نظیر اینها تهیه کنید.
تفاوت بین نرم‌کننده و ماسک مو چیست؟
۱- ماسک مو:
کارکرد:
ماسک مو از روغنهای طبیعی و مواد مغذی به گونه ای فرموله شده است تا موهای خشک و آسیب دیده را به شکل عمیق تغذیه کند.
روش مصرف:
ابتدا موها را با شامپو بشویید و کاملا آبکشی کنید. با حوله، آب اضافی موها را بگیرید و ماسک مو را روی موها بزنید و بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، موها را آبکشی کنید. شما می توانید بعد از ماسک مو، از نرم‌کننده هم استفاده کنید. نرم‌کننده با ایجاد یک لایه محافظتی، باعث می شود که مواد مغذی ماسک مو، بیشتر روی تارهای مو باقی بماند.
موارد مصرف:
هر وقت که حس کردید موهایتان به علت استفاده از رنگ مو یا وسایل حالت دهنده برقی مثل اتوی مو یا یا دکلره کردن، بیش از حد خشک و آسیب دیده شده است، باید از ماسک مو استفاده کنید.
فاصله زمانی مصرف:
شما معمولا می توانید ۱ یا ۲ بار در هفته از ماسک مو بهره بگیرید. اما اگر از ماسک موی درمانی آبرسان استفاده می کنید، به روش مصرف درج شده روی بسته بندی توجه کنید.این گونه ماسکها معمولا باید هفته ای ۱ بار استفاده شود.
مدت زمان استفاده:
ماسک مو، باید به مدت کافی روی موها باقی بماند تا تاثیرمحسوس و مطلوب داشته باشد. گاهی اوقات، مواد تشکیل دهنده ماسک مو به شکل فشرده هستند و شما باید بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به آن برای تاثیرگذاری فرصت دهید.البته باتوجه به وضعیت موها و مواد تشکیل دهنده، گاهی لازم است تا ساعتها ماسک مو روی موها بماند.
کسانی که باید از ماسک مو استفاده کنند:
افرادی که موهای خشک و آسیب دیده دارند، بیشترین بهره را از مصرف ماسک موها می برند. اگر موهای چربی دارید، استفاده از ماسک مو می تواند اوضاع را بدتر کند و چربی موهای شما را افزایش دهد.
مزایای استفاده از ماسک مو:
ماسک مو باعث آبرسانی و تغذیه عمیق تارهای مو می شود. ماسک مو برای موها خشک و رنگ و رو رفته بسیار مفید است و مانع از شکستگی و خردشدگی ساقه مو می شود. همچنین مقاومت و استحکام موها را به طرز قابل توجهی بهبود می بخشد.
معایب استفاده از ماسک مو:
ماسک مو معمولا در مقایسه با نرم‌کننده، چربی بیشتری دارد که با وجود مفید بودن برای موهای خشک، برای سایر انواع مو ممکن است دردسرساز باشد.
۲- نرم‌کننده:
کارکرد:
نرم‌کننده، روی سر و موقع مصرف به شکل مایع در می آید و قادر است تارهای مو را به‌خوبی آبرسانی و از آسیب دیدگیهای بعدی جلوگیری کند. از آنجایی که شامپو، چربی مفید موها و پوست سر را از بین می برد، نرم‌کننده می تواند این چربی را جایگزین کند.
روش مصرف:
بعد از اینکه موها را با شامپو شستید و آبکشی کردید، مقداری از نرم‌کننده را روی آن بزنید. سعی کنید نرم‌کننده به پوست سر برخورد نکند. نرم‌کننده را کاملا روی همه قسمتهای مو پخش کنید و بعد از ۵ دقیقه آبکشی کنید.
موارد مصرف:
به طور کلی نرم‌کننده بعد از شامپو استفاده می شود. البته برخی افراد ابتدا از نرم‌کننده و سپس از شامپو استفاده می کنند که روش شستشوی وارونه نام دارد. روش دیگر استفاده از نرم‌کننده به تنهایی و بدون شامپو کردن است. این دو روش، برای کسانی که موهای بشدت خشک و ضخیم دارند مفید است.
فاصله زمانی مصرف:
شما می توانید هر زمانی که از شامپو استفاده کردید از نرم‌کننده هم استفاده کنید. اما بهتر است تعداد دفعات مصرف نرم‌کننده، ۳ بار در هفته باشد.البته استفاده بیشتر، آسیبی به موها وارد نمی کند. اگر حس کردید که با استفاده از نرم‌کننده، موهایتان بیش از حد چرب شده است، فاصله زمانی استفاده از آن را بیشتر کنید.
مدت زمان استفاده:
نرم‌کننده نیاز ندارد که زمان زیادی روی موها باقی بماند و بسرعت کار خود را انجام می دهد. برای نتیجه گیری مناسب، کافیست به مدت ۲ تا ۵ دقیقه روی موها بماند.
کسانی که باید از نرم‌کننده استفاده کنند:
تمام افراد می توانند از نرم‌کننده استفاده کنند. کسانی که موهای خشک دارند باید بعد از هربار شامپو کردن از نرم‌کننده نیز بهره بگیرند ولی برای موهای چرب، استفاده از نرم‌کننده باید به شکل کمتر و محدودتری انجام شود.
مزایای استفاده از نرم‌کننده:
نرم‌کننده باعث افزایش حالت پذیری موها می شود. همچنین با نرم تر و درخشان تر کردن آن، جلوه بسیار بهتری به موها می بخشد. نکته قابل توجه این است که بسرعت اثرات مثبت آن جلوه گر می شود.
معایب استفاده از نرم‌کننده:
بعضی از نرم‌کننده ها حاوی مواد شیمیایی مضری مثل سدیم لورت سولفات و سدیم لوریل سولفات هستند. این مواد ممکن است باعث آسیب دیدن پوست سر و افزایش آسیب پذیری موها شود.
آیا موهای شما همزمان به نرم‌کننده و ماسک مو احتیاج دارد؟
بله. موهای شما برای حفظ سلامت و زیبایی به هر دو نیاز دارد.نرم‌کننده باعث نرمی و رفع وز موها می شود و ماسک مو، استحکام و سرعت رشد موها را بهبود می بخشد. با این حال اگر بعد از استفاده از هر کدام از این دو محصول، احساس کردید که مشکلی برای موهایتان پیش آمده است، می توانید مصرف یکی از این دو را حذف کنید. در غیر این صورت، استفاده توامان از نرم‌کننده و ماسک مو، برای حفظ سلامت و زیبایی موهایتان لازم است.
مواد اولیه لازم برای تهیه ماسک مو و نرم‌کننده خانگی
۱- موز
پژوهشها نشان داده است که موز به علت دارا بودن خاصیت ضد میکروبی برای سلامت موها بسیار مفید است. همچنین موز خشکی و وز موها را کاهش داده و مانع از تشکیل شوره سر می شود. به همین دلایل، ماسک موی موز، می تواند موهای شما را درخشان تر و نرم تر سازد.
روش مصرف:
یک موز کوچک را در کاسه ای کاملا له کنید و به آن عسل، شیر و روغن زیتون، از هرکدام ۳ قاشق غذاخوری، بیافزایید. سپس برای سفت‌تر شدن، یک عدد تخم مرغ را نیز به آن اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. ماسک بدست آمده را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی موها بگذارید و سپس آبکشی کنید.
۲- آووکادو
آووکادو سرشار از مواد معدنی همچون آهن، اسید فوایک، منیزیم و ویتامین ب ۶ است که باعث تقویت موهای شما شده و از آسیب دیدگی آن جلوگیری می کند. شما هم می توانید از میوه آووکادو استفاده کنید و هم از روغن آن.
روش مصرف:
یک آووکادو را نصف کنید و باقاشق، داخل آن را خالی کنید و در کاسه ای بریزید.سپس مقداری روغن زیتون (یا روغن نارگیل) و عسل حرارت ندیده را به آن بیافزایید.بعد از مخلوط کردن همه مواد، آن را روی موها بگذارید و بعد از ۴۵ دقیقه آن را آبکشی کنید.
۳- تخم مرغ:
زرده تخم مرغ سرشار از ویتامینهای آ و ای، بیوتین و فولات است. این مواد، به رشد و حفظ سلامتی موها کمک شایانی می کنند.
روش مصرف:
دو عدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و به آن سرکه، عسل و روغن زیتون، از هرکدام یک قاشق غذاخوری اضافه کنید. سپس ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو به این مخلوط بیافزایید و بعد از مخلوط کردن، روی موها بگذارید و بعد ۲۰ دقیقه با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید.
۴- عسل:
عسل از دیرباز به عنوان یک ماده مؤثر برای مراقبت از پوست و مو به کار می رفته است. عسل یک آبرسان بسیار قوی است که رطوبت داخل بافت مو را حفظ و از خشک شدن بیش از حد آن جلوگیری می کند. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است، نشان می دهد که عسل در بهبود رشد سلولهای پوستی نقش بسزایی ایفا می کند و این یعنی عسل برای رشد موها هم مفید است.
روش مصرف:
ابتدا نصف فنجان عسل را در یک کاسه بریزید و نصف فنجان روغن زیتون به آن اضافه کنید. سپس مخلوط به دست آمده را گرم کنید. بعد از گرم شدن، آن را به هم بزنید تا کمی خنک تر شود. ماسک به دست آمده را روی موها بگذارید و بعد از ۳۰ دقیقه آبکشی کنید.
۵- آلوورا
آلوورا علاوه بر دارا بودن ویتامین ث، ای و ب۱۲، اسید فولیک و ویتامین ب۴، حاوی عناصری با خاصیت التیام بخشی قوی است. آلوورا می تواند موها را استحکام بخشد و هرگونه آسیب دیدگی و التهاب را رفع کند.
روش مصرف:
در یک کاسه، ۲ قاشق غذاخوری عصاره آلوورا بریزید و به آن ۳ قاشق غذاخوری آب و ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را در یک بطری اسپری دار بریزید و بعد از هربار شستشوی موها، به آن اسپری کنید. این ماسک مو نیاز به آبکشی ندارد.
چکیده:
اگر موهایی خشک، آسیب دیده یا رنگ و رو رفته ای دارید، می توانید برای بهبود وضعیت آن از ماسک مو کمک بگیرید تا موهایتان به‌خوبی نرم‌کنندهتغذیه شده و سلامت خود را بازیابی کند. ماسک موها طوری فرموله می شوند که تارهای مو را ترمیم و بازسازی کند. به همین دلیل، می تواند در بازگرداندن سلامتی و زیبایی به موها، نقش اساسی ایفا کند. همچنین برای نرم شدن موها و حالت پذیری بهتر آن می توانید از نرم‌کننده ها استفاده کنید. به طور خلاصه، شما برای مراقبت از موها می توانید از هردوی این محصولات بهره ببرید یا در موارد خاص، باتوجه به شرایط موها، فقط از یکی استفاده کنید. برای داشتن موهایی زیبا، درخشان و قوی، در کنار این دو محصول، باید تغذیه مناسب را هم در نظر داشته باشید.
