معمولا افرادی که موهای فر دارند، از خشک و وز بودن آن شکایت دارند. عوامل زیادی هستند که باعث خشکی و آسیب دیدگی موهای فر می شوند. اما با دانستن چند نکته کلیدی، می توانید از خشک شدن و آسیب پذیری موهایتان جلوگیری کنید.
پنج نشانه برای خشک بودن موهای فر
خشکی موهای فر، به چند شکل بروز پیدا می کند.شما باید بلافاصله بعد از پدیدار شدن این نشانه ها و علائم، برای رفع آن اقدام کنید.
۱- موخوره
چند شاخه شدن نوک موها یا موخوره، در ابتدا، مشکل چندان مهمی به نظر نمی آید اما یک نشانه مهم برای آسیب دیده بودن موهای شماست. خشکی شدید موها باعث به وجود آمدن موخوره می شود و اگر درمان نشود، موجب بروز مشکلات جدی تر در موها خواهد شد.
۲- وز مو
معمولا وجود وز در موهای فر، تا اندازه ای طبیعی است. اما اگر بعد از شستن با شامپو و استفاده از نرم کننده، همچنان وز موها پابر جا بود، نشانه خشکی عمیق موها است.
۳- ماتی و رنگ پریدگی موها
پوست سر، برای آبرسانی و جلوگیری از خشک شدن موها، دائما درحال ترشح چربی یا سبوم است. وقتی میزان ترشح چربی کاهش یابد، خواه ناخواه موها دچار خشکی می شوند و ظاهری رنگ پریده و مات پیدا می کنند.
۴- زبری مو
یکی دیگر از نشانه های موهای آسیب دیده، زبری آن است.موهای سالم، همیشه نرم و لطیف است.
۵- گره خوردگی موها
اگر موهای فر شما، دائما در هم گره می خورد، نشانه ای است از خشک شدن شدید آن.
چرا موهای فر دچار خشکی می شوند؟
تارهای موهای فر، ضخیم و سنگین هستند و به همین خاطر، نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند. دلایل زیادی باعث خشک شدن موهای فر می شود:
۱- شامپو کردن زیاد
مسلم است که شامپو، چربی و آلودگیها را از روی موها و پوست سر پاک می کند. اما شستشوی بیش از حد موها با شامپو، در روند ترشح چربی طبیعی پوست، اختلال ایجاد می کند. وقتی میزان تولید سبوم کاهش یابد، پوست سر و موها، دچار خشکی می شوند.
۲- استفاده بیش از حد از حالت دهنده های حرارتی
بسیاری از افراد، برای حالت دادن به موها از حالت دهنده های حرارتی مثل اتوی مو استفاده می کنند.اما استفاده مفرط از این وسایل، باعث آسیب دیدگی موها خواهد شد.
۳- کاهش ترشح سبوم
یکی از دلایل مهم خشک شدن موهای فر، کاهش ترشح طبیعی پوست یا سبوم است که به علتهای مختلف روی می دهد. علاوه بر مصرف مکرر شامپو که قبلا به آن اشاره کردیم، مصرف بعضی از داروها نیز می تواند باعث کاهش میزان سبوم شود.
۴- محصولات شیمیایی
به خاطر مشغله فکری زیاد، معمولا ما در هنگام انتخاب محصولات مربوط به مو، دقت لازم را به کار نمی گیریم. استفاده از محصولاتی که مملو از مواد شیمیایی مضر هستند، به موهای شما صدمه می زند. استفاده از این دست محصولات، موها را خشک، رنگ پریده و آسیب دیده می کند.
۵- دکلره کردن
اگر موهای خود را بدون در نظر گرفتن احتیاطهای لازم، دکلره کنید، قطعا به سلامت موهای خود آسیب می زنید. دکلره کردن موها ممکن است شدیدا موها را خشک و زبر کند و در بعضی موارد، باعث ریزش مو شود.
۶- نور خورشید
قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، آسیبهای شدید به موها وارد می کند. اشعه آفتاب، به لایه بیرونی مو، آسیب وارد می کند و آن را بشدت شکننده می سازد.
چگونه خشکی موهای فر را درمان کنیم؟
۱- نوع موی خود را بشناسید.
شما باید علاوه بر نوع پوست، نوع موهای خود را هم بشناسید تا بتوانید آنچه نیاز است را به موها برسانید. وقتی نوع موهای خود را بشناسید، بهتر می توانید محصولات مراقبت از موی مناسب خود را انتخاب کنید.
۲- از محصولات بدون مواد شیمیایی استفاده کنید.
بیشتر شامپوها حاوی سولفات به عنوان یک ماده تمیز کننده هستند. سولفات به‌خوبی چربی و آلودگیها را از روی مو و پوست سر پاک می کند ولی علاوه بر این، چربی طبیعی و مفید آن را هم از بین می برد. به خاطر همین، باید از شامپوهای بدون سولفات و سایر مواد مضر شیمیایی استفاده کنید.
۳- داشتن برنامه منظم برای مراقبت از موها
نوع موهای شما هرچه که باشد، باید برای مراقبت از آن یک برنامه منظم داشته باشید. برای مراقبت از موهای فر خشک، باید برنامه ای شامل استفاده از شامپو، آبرسانها و نرم‌کننده ها داشته باشید. به یاد داشته باشید که موهای خشک، بیش از هرچیز به آبرسانی دارند و باید تمرکز خود را روی این موضوع بگذارید.
۴- استفاده از ماسک مو
موهای خشک، نیاز بسیار زیاد به آبرسانی عمیق دارند تا از خشکی رهایی یابند. به خاطر همین، باید بعد از شستشو با شامپو، حتما به موهای خود ماسک موی آبرسان بزنید. برای این کار می توانید از ماسک موهای آماده استفاده کنید یا در خانه، خودتان درست کنید. این ماسک موها عمیقا موها را آبرسانی کرده و مواد مغذی لازم را به آن می رسانند.
۵- ماساژ با روغن
استفاده از روغن، از دیرباز برای درمان و رفع مشکلات مو استفاده می شده است. ماساژ موها و پوست سر با روغن، گردش خون زیرپوستی را تقویت کرده و ریشه موها را قوی تر می سازد. همچنین باعث آبرسانی عمیق بافت مو می شود. برای این کار می توانید از روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن آرگان یا روغن بادام بهره بگیرید. بهتر است این کار را شب انجام دهید و صبح، موها را با شامپوی ملایم بشویید.
چگونه موهای فر و خشک را آبرسانی کنیم؟
۱- با روغن، موها را ماساژ داده و صبح روز بعد، با شامپو آن را بشویید.
۲- از ماسک موی آبرسان قوی، ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
۳- برای آبرسانی بهتر از سرم مو یا ماسک موهای بعد از حمام بهره بگیرید.
۴- موهای خود را با آب برنج جوشیده شده بشویید. آب برنج حاوی اینوزیتول است که برای آبرسانی فولیکول مو مفید واقع می شود.
۵- یک اسپری موی خانگی آبرسان مو درست کنید.مقداری ژل آلوورا و گلاب را باهم مخلوط کنید و هرروز روی موها اسپری کنید.
بایدها و نبایدها در مورد موهای فر و خشک
باید ها:
۱- به مقدار کافی آب بنوشید.
۲- موهای خود را فقط با حوله خشک و از به کار بردن سشوار خودداری کنید.
۳- موها را با آرامش شانه کنید تا باعث ایجاد شکستگی تارهای مو نشود.
۴- حداقل ۲ بار در هفته با روغن موهای خود را ماساژ دهید.
۵- موهای خود را در زمانهای قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید بپوشانید.
۶- به شکل منظم نوک موهای خود را با قیچی کوتاه کنید.
نباید ها:
۱- موهای خود را بیش از حد با شامپو نشویید.
۲- از حالت دهنده های برقی استفاده نکنید.
۳- موها را در حالی که خیس هستند شانه نکنید.
۴- از محصولات دارای مواد شیمیایی برای موهایتان استفاده نکنید.
۵- اگر موهای آسیب دیده ای دارید، آن را رنگ یا دکلره نکنید چون وضعیت آن را بدتر می کند.
چکیده:
به خاطر سبک زندگی پرسرعت و شتاب زده امروزی، بسیاری از افراد فقط وقت می کنند به زیبایی ظاهری خود برسند و معمولا از توجه به سلامتی عمومی و اصولی غافل می شوند. این موضوع برای سلامتی موها نیز صادق است. حرارت بیش از حد موها و استفاده از مواد شیمیایی مختلف برای رنگ، دکلره یا صاف کردن آن، به بافت موها صدمه می زند. برای کسانی که موهای فر و مجعد دارند، این مساله حیاتی تر است.توصیه های مربوط به مراقبت از موهای فر و مجعد را جدی بگیرید تا دچار خشکی بیش از حد موها نشوید.
